Snusa och gymma

Enligt en ny studie fran Gymnastik- och idrottshogskolan (GIH) i Stockholm har snus ingen effekt pa varken din prestation eller kondition nar du tranar. I studien ingick 42 personer i ars aldern som snusat i minst tva ar. Halften gav upp snuset medan halften fortsatte som vanligt. 1 hur paverkar snus kroppen 2 Kan man inte tycka om att trana och snusa ocksa? Om man har valt att syssla med en sak som anses vara halsosam eller relaterat till nagot halsosamt (traningsklader i detta fall), maste man representera hela paketet da?. 3 snus biverkningar amnesomsattning 4 Sag en trad om rokning och traning, tankte darfor ocksa starta en trad om snus och traning. Kan det vara en markbar skillnad pa ens traning om man snusar eller inte? Har hort att man sover samre som snusare, stammer det?. 5 Sa paverkar prillan din traning. Att snusa ar saklart inte lika illa som rokning. Men om du ar serios med traningen kan det vara dags att uppfylla eventuella nyarsloften och skippa snuset en gang for alla. Utan det svarta guldet ger du dig sjalv mojligheter till battre resultat for alla investerade traningstimmar. 6 -Snus innehaller nikotin som skapar beroende och ar karlsammandragande. Sannolikt okar snusning risken for bland annat olika typer av cancer, hogt blodtryck, diabetes typ 2 och metabolt syndrom. 7 paverkar snus huden 8 Det ar manga som tror att snus inte har nagra effekter pa traningen och omradet ar fortfarande relativt outforskat. 9 Snuset stor aven den allmanna cirkulationen vilket minskar blodtillforsel till hjarnan och minskar dess formaga att svara pa de stimuli som genereras av hard. 10 snus amnesomsattning 11 halsoeffekter av att sluta snusa 12